Jawaban

0 0

Bawang putih..

0 0

yg paling mujarab dan pasti berhasil adalah bubur gandum. dijamin kolesterolnya turun secara drastis. dan tanpa efek samping dan sehat.

0 0

Cb mnum nutrisi Shapeworks Cellular Nutrition. Ibu sy 2 bln konsumsi, keluhn darah tinggi,kencing manis,as.urat dan kolesterol teratasi dan sdh tdk konsumsi obat2an lgi.

Boleh konsul d doktermorin@gmail.com

0 0

Bener kata Disturbia, olahraga. Kl makanan gak semua orang bs cocok. Tp olahraga sgt universal, semua orang pasti cocok. Pake sepeda aja ke kantor...

0 0

1. Acar Bawang

2. Sledri

3. Quaker Oat (Havermouth)

0 0

Konon bekatul atau daun Jati Belanda.

0 0

hindari makanan yang mempunyai kadar kolestrol tinggi, perbanyak minum air putih, dan yang terpenting banyak olah raga.

2 0

kalau yang bagus, saya tidak tahu, tetapi ini ada sedikit pengetahuan, semoga bermanfaat.

menurut inilah.com, inilah 10 Makanan Penurun Kolesterol :

1. Kacang kedelai
2. Kacang-kacangan
3. Ikan Salmon
4. Alpukat
5. Bawang Putih
6. Bayam
7. Margarin
8. Mede, Almon, dan Kenari
9. Teh
10. Cokelat

sedangkan dari yang saya ambil dari kompas.com, adalah ini : Berikut adalah lima makanan terbaik menurut Mayo Clinic yang membantu menurunkan kolesterol dan melindungi jantung serta pembuluh darah Anda.

1. Bubur gandum/oatmeal
2. Kacang walnuts, almonds dan jenis lainnya
3. Ikan dan asam lemak omega-3
4. Minyak Zaitun/Olive Oil
5. Makanan yang difortifikasi atau diperkaya sterol dan stanol tumbuhan.

• http://www.inilah.com/berita/gaya-hidup/2008/09/19/50593/10-makanan-penurun-kolesterol/<

0 0

menghindari makanan yang mengandung kolesterol tinggi...

0 0

olahraga bos