Kangkung dan bayam
Katanya dpt membuat orang cepat tidur jika memakannya, ko bisa? Kenapa?
Kategori : Seks - 19 hari yang lalu
7 Jawaban
Jawaban Terbaik Pilihan Penanya
TS Master
0
0
Hehehe. . .Memang gw jg pnh dgr bgt. Katanya kangkung dan byam penyebb kantuk. .Benar tw ga , sy jg ga tau. Karna sy memang orangnya susah tdr. Kmrn gw pnh coba makan syuran it, tp toh jg ga cpt tdur. .He he. . Untk pmbktiannya, gw ada kutipan ne. . "Kangkung memang dikatakan membuat kita mengantuk (kalau dimakan dlm jumlah cukup banyak), tetapi hal ini bukan disebabkan oleh Fe (zat besi) yg terkandung di daunnya. Semua daun yg berklorofil mesti membawa Fe dlm inti selnya (atau Mg/mangan yg bertugas sama dgn Fe). Tetapi ternyata tidak semua daun tanaman berklorofil membuat kita mengantuk. Jadi, Fe bukan penyebab rasa mengantuk. Kalau benar Fe itu penyebab kantuk, tentunya daun katuk, bayam, selada, dll nya itu juga akan membuat kita mengantuk. Dugaan ini ternyata salah. Andaikata benar, maka setiap sayuran yg mengandg serat dan Fe mestinya akan menimbulkan kantuk juga. Padahal tidak. Bayam, sawi hijau, dan rebung yg banyak mengandung serat kasar justru tidak membuat kita mengantuk. Dari penalaran kritis atas dugaan2 diatas, kita sampai pada kesimpulan bahwa biang keladi penyebab kantuk dari daun kangkung itu bukan Fe dan bukan serat kasar, tetapi sesuatu yg lain. Sayang, sampai sekarang kita belum tahu apakah itu suatu senyawab organik yg jelas strukturnya ataukah suatu unsur biasa saja, seperti logam, basa, atau senyawaan anorganik lainnya." bgt bro
Jawaban Lainnya
TS Star
TS Active
19 hari yang lalu
0
gak juga. gw pnah mkan mlem pke gituan malemnya tetep susah tidur. tergantung orangya lah..
TS Guru
19 hari yang lalu
0
Kangkung lebih ulet, jadi pencernaan akan bekerja lebih keras dan memerlukan energi yang agak banyak. Jadi kalau semua energi diserap untuk pencernaan, pasti deh kita ngantuk.
TS Master
TS Master
19 hari yang lalu
0
kangkung mengandung vit A,B1,C,protein,kalsium,karoten,sistoterol.berperan sebagai anti racun(antitoksik),anti radang,peluruh kencing(diuretik),menghentikan pendarahan(hemostatik)dan sedatif(obat tidur).karena di kangkung ada sedatif tadi makanya jika kita memakannya jadi ngantuk.kalo bayam sebenarnya tidak banyak mengandung zat gizi karena bayam jika direbus akan terangkat dan terbawa oleh air zat2 yang terkandung didalamnya.
TS Star
19 hari yang lalu
0
hmmm, sepertinya itu cuma mitos.
Sebenernya sayur2 tsb diatas memiliki komponen kimia bersifat sedatif.
Komponen tersebut dapat membuat pikiran orang yang mengonsumsinya menjadi tenang, sehingga berpotensi mudah untuk terlelap.
Sebenarnya masih banyak makanan yang dapat membuat orang mudah terlelap, terutama yang kaya akan vitamin B kompleks, kalsium, selenium, asam lemak omega-3, seng, dan magnesium.
Antara lain jeroan, unggas kacang-2an, kerang, telur, dan susu.
Makanan yang kaya akan asam folat seperti asparagus, brokoli, kembang kol, dan bit juga memiliki potensi untuk membuat orang tertidur tenang.
Makanan pokok yang kaya karbohidrat juga mempunyai efek menenangkan.
