FLu / pilek
kenapa ya ? gw gampang kena flu / pilek.... hampir seminggu 4x pasti meler nih hidung.... mohon solusinya dong... apa ini berakibat fatal nantinya ?
Kategori : Kesehatan - 19 hari yang lalu
7 Jawaban
Jawaban TS Ahli
TS Ahli
0
0
flu/pilek ini ada 2 penyebabnya tersering yaitu karena infeksi atau alergi. Infeksi tersering adl inf. Virus dmn virus ini akan mudah msk pd saat daya tahan tbh lemah. Ciri pilek krn inf. Adalah dsertai adanya demam badan yg cukup tinggi jg dsertai dg gejala penyerta yg laen spt skt kpala,lemah,lesu dan bdn trasa pegal2 atau ngilu. Pd kasus inf.krn virus hy dbthkn pengobtn gejalanya sj,istrht total dan mkn teratur sdgngkn unt inf. Bakteri bs dtambhkn antibiotika. Flu/pilek alergi jarang ad demam klopun ad sngt ringan. Pilek alergi ini srg jg tjd dan mgk skali hilang timbul slm msh t'papar dg alergennya. Menghindari alergen adl obt utama. Unt smua kasus flu/pilek, daya tahan tbh adl kuncinya, caranya?pola hdp sehat djalankan dg mkn teratur,istrht cukup,olah raga dan hlngkn stres. Demikian penjelasan sy smg dpt membantu.
Jawaban Terbaik Pilihan Penanya
TS Master
0
0
Hmmm, kalau menurut saya ini sangat tergantung dari penyebabnya...
Biasanya penyebab dari kondisi seperti ini adl :
Kurang istirahat
Stress
Kurang gizi
Kurang vitamin (khususnya vitamin C)
Adanya penyakit yg tak terdeteksi
Suhu tubuh yg terlalu rendah
Kalau umumnya sih flu berkepanjangan itu adl kombinasi dari kecapean, stress, kurang vitamin, dan suhu tubuh yg terlalu rendah.
Kecapean ya harus tidur lebih lama atau lebih nyenyak.
Stress, hmm, harus jujur pada diri sendiri apa penyebab stress dan hadapi/eliminasi penyebab stress itu guna menurunkan tingkat stress anda.
Kurang Vitamin, maka konsumsilah vitamin C dosis tinggidosis tinggi spt vitacimin atau Xon-ce atau C1000 yg dosisnya 1000miligram, kalau flu nya sudah hilang, cukup berdosis rendah seperti vitamin c ipi yg pertabletnya hanya 50 mg dan harganya juga murah (1 tabung sekitar 3000 rupiah).
Suhu tubuh terlalu rendah biasanya karena pas tidur tidak pake selimut (ketika tidur, suhu tubuh manusia turun, kalau kena angin atau AC, maka akan lebih turun lagi, dan itu tidak baik bagi kesehatan) atau memaksakan diri mandi air dingin pagi2 padahal tubuh tak tahan air dingin (pakalah air hangat).
Jawaban Lainnya
TS Master
19 hari yang lalu
0
apa bener itu flu, apakah udah konsultasi ke dokter, soalnya alergi itu juga dg gejala hidung meler, sedangkan kalau flu masih disertai dg gejala2 lain..cb periksa ke dokter utk dicari pnyebabnya dg lebih detil.
TS Star
19 hari yang lalu
0
Mungkin karena cuaca akhir2 ini juga gak jelss. Kadang panas sekali tetapi tiba2 mendung dan mungkin daya tahan tubuh anda sedang tidak baik.
Coba minum vit c. atau makan langsung dr buah2an yang mengandung vit. C . Tidur yang cukup serta olahraga lah sedikit. Makan makanan yang sehat [kurangi msg atau tidak pakai sama sekali] .
Kalau semua itu sudah dilakukan, dan masih flu juga ada baiknya anda memeriksakan diri kedokter, karena jika flu terus menerus mungkin ada radang di hidung anda [sinusitis], jadi coba kunjungi dokter THT untuk mendapat kepastian.
Coba hindari juga orang yang sedang pilek, karena virus flu itu sangat cepat menular. Tapi tidak bisa dihentikan/mati oleh antibiotik. Hanya perlu istirahat dan biarkan tubuh yang memerangi virus tersebut.
Sumber :
Semoga sembuh bro...[dan jgn keselek lagi hehehehe]
TS Active
TS Guru
19 hari yang lalu
0
Tingkatkan saya tahan tubuh anda dengan lebih banyak makan sayur rebus dan buah segar. Olah raga secara teratur. Jemur sinar matahari pagi, istirahat yang cukup. cukup minum air putih setiap hari, kurangi gula dan snack. Pasti deh daya tahan tubuh akan naik dan flu tidak akan nempel lagi.
TS Master
