Air putih
Berapa kali sehari dianjurkan minum air putih ? Biar sehat walafiat..
Kategori : Kesehatan - 32 hari yang lalu
10 Jawaban
Jawaban Terbaik Pilihan Penanya
TS Master
0
0
tidak ada anjuran berapa kali minum air putih dalam sehari; yang saya tahu adalah volume/banyaknya air putih yang diminum [jadi terserah mau diminum berapa kali, meski sebaiknya jangan 1 atau 2 kali].
berikut kutipan dari sebuah situs : untuk menjaga kesehatannya, manusia normal wajib mengkonsumsi air putih minimal 2 liter sehari atau 8 gelas sehari. namun pada yang hobby merokok, sebaliknya anda harus mengkonsumsi air putih lebih dari 2 liter perhari.
Jawaban Lainnya
TS Master
31 hari yang lalu
0
2,5 liter sehari , lebih banyak kalau ada aktivitas yg mengeluarkan banyak keringat (olah raga)
TS Master
32 hari yang lalu
0
kalo berapa kali, tergantung besarnya gelas,,, tapi minimal 2 liter sehari,,,
TS Star
32 hari yang lalu
1
Minimal 8 liter ato 8 gelas sehari..
Sumber :
Klo kurang air saya terasa ngk sehat
TS Star
32 hari yang lalu
1
8 gelas full. . . .tapi jgn kebanyakan entar kencing terus. . .hehehehe. .. trimakasih
Sumber :
kata orang di sebelah
TS Star
TS Master
32 hari yang lalu
0
Tak ada patokan dlm minum air putih itu dlm tiap harinya. Yang penting, mengkmsumsi air putih harus mencpai 8 liter perharinya. Itlah ukuran normalnya. Agar ion2 tubuh dpt tergantikan oleh air putih yg qt minum, juga agar metabolisme sel dlm tubuh dpt bjalan dgn bk.
TS Master
TS Master
32 hari yang lalu
0
Minum 8 gelas sehari atau lebih kurang sekitar 2 liter air putih yg harus diminum oleh qta .
TS Guru
