Mimpi yang Tidak Bisa Diingat
Mengapa ya kadang2 kita bisa mengingat bahwa kita bermimpi tetapi kita bahkan tdk bisa mengingat mimpi kita tersebut?
Kategori : Biologi - 50 hari yang lalu
5 Jawaban
Jawaban Terbaik Pilihan Penanya
TS Master
1
0
Mimpi diingat atau tidak itu bergantung dengan di tahap tidur mana kita bangun. Jadi, berdasarkan prosesnya, perubahan keadaan dari sadar menjadi tidur terdiri dari beberapa tahap. Saat beranjak tidur, kita mengalami light sleep drowsiness yang ditandai dengan pikiran melayang, namun masih sadar dengan kondisi sekitar.
Kemudian, tidur kita akan lebih nyenyak , tapi masih mudah terbangun. Lalu, berlanjut menjadi tidur yang lebih nyenyak lagi dan lebih sulit terbangun. Setelah itu, kita akan masuk ke tahap mimpi. Setiap tahap akan terjadi beberapa kali dalam semalam, rata-rata orang bisa bermimpi sebanyak empat hingga enam kali. Namun, kita baru dapat mengingat suatu mimpi jika kita langsung terbangun pada saat tahap mimpi.
Tetapi, pada sebagian kasus, kita masih dapat mengingat mimpi walaupun tidak terbangun saat fase mimpi, hal ini karena mimpi membangkitkan emosi kita, jadi masih bisa diingat saat kita terbangun.
Jawaban Lainnya
TS Master
49 hari yang lalu
0
Hmmm, kalau setahu saya otak itu memiliki semacam "prioritas" dalam mengingat (tidak berlaku bagi orang yg punya memori fotografis ya).
Jadi ada hal-hal yg cenderung lebih mudah di ingat dan ada yg tidak, beberapa hal yg biasanya mudah di ingat adalah :
Yang ketika terjadi disertai emosi yg tinggi/meluap, baik emosi "positif" (karena menyenangkan sehingga patut utk diingat) atau emosi "negatif" (karena menyakitkan sehingga harus dijadikan pelajaran supaya tidak terjadi lagi dimasa depan (menurut saya ini bagian dari survival instinct kita).
Yang terjadi ketika kita mendapatkan pengetahuan baru (istilahnya "pencerahan" lah), akrena ini bagian dari proses belajar yg penting. Makanya hal yg kita temukan sendiri biasanya lebih mudah diingat daripada yg dipelajari melalui hapalan.
Yang terjadi berulang kali dalam jangka waktu yg panjang, misalnya nama teman kita yg sering ketemu, wajah teman sekelas yg sering ketemu, dll. Makanya kita sudah lupa sebagian wajah teman SD kita atau teman SMP yg tidak akrab/beda kelas, ya kan ?
Nah, hal-hal diluar itu cenderung tidak di ingat2 oleh otak. Apalagi mimpi yg sifatnya cenderung tidak logis. Krn otak merasa hal tsb tak layak diingat.
Krn itu jugalah kalau kita sudah melatih diri utk mengingat mimpi, hal2 yg gak penting dlm hidup juga jadi mudah teringat (makanya mengigat mimpi adl cara efektif mengatasi gampang lupa), saya sudah pernah membuktikannya
TS Master
TS Master
50 hari yang lalu
0
karena kita tidak terlatih atau berlatih mengingat mimpi . Aku punya teman yg dapat mengingat mimpinya secara detail karena mungkin suka nomor togel (hampir tiap hari bermimpi) .Dari mimpinya direka-reka nomor togel yang akan keluar
Sumber :
Temanku masih miskin dan tetap miskin dengan mimpinya
TS Master
50 hari yang lalu
0
Mimpi terdiri dari tingkatan dan jenis yang berbeda-beda. Dalam hirarki mimpi, lucid dream atau mimpi yang jelas berada pada level tertinggi sebuah mimpi. Studi baru2 ini menyebutkan bahwa mimpi yang jelas dapat membantu meningkatkan keahlian memecahkan masalah, kreativitas, mengatasi rasa takut, meningkatkan percaya diri.Dikutip dari Huffingtonepost, para ahli dan peneliti mimpi di New York menyebutkan bahwa mimpi jenis itu juga bisa meningkatkan kesadaran dan menangani stres atau konflik dalam hidupnya. Tidak hanya mimpi di malam hari, Sara Mednick, seorang psikolog dari UC San Diego dan juga pengarang 'Take a Nap, Change Your Life' mengatakan bahwa tidur siang yang bermimpi akan membuat seseorang lebih kreatif dan meningkatkan kemampuannya dalam mencari solusi. pria ternyata lebih sering mendapatkan mimpi yang jelas ketimbang wanita. Hal ini dikarenakan pria memiliki kemampuan mengontrol dengan baik dan juga kemampuan memulai sesuatu yang lebih baik daripada wanita. Seorang peneliti mimpi, Ryan Hurd pun mengaku dirinya sering mendapatkan mimpi yang jelas dan menyebutkan bahwa memaknai suatu mimpi bisa meningkatkan kemampuannya terutama dalam pekerjaan, hubungan percintaan dan mengasah kreativitas. Sebuah mimpi akan terlihat sangat nyata dan jelas ketika seseorang fokus pada sesuatu yang memang menjadi perhatiannya saat itu. Dari mimpi, seseorang sebenarnya bisa mendapat pelajaran atau bahkan suatu ide cemerlang.
Sumber :
ketemu di beberapa blog.
