Jawaban

0 0

sesuatau yang di lakukan atas dasar ikhlas, keluar dari kesadaran tanpa ada paksaan sedikitpun termasuk melakukan tahajjud,akan mendatangkan keselarasan jiwa dan kesehatan jasmani rohani

analisa pribadi

0 0

Tahajud bila dilaksanakan dgn ikhlas, tepat & rutin maka Hati jadi tenang, dpt meningkatkan ketahanan tubuh imunologik,resiko terkena penyakit jantung berkurang, dan meningkatkan usia harapan hidup. menurut hadist disebutkan “Salat tahajud dapat menghapus dosa, mendatangkan ketenangan dan menghindarkan dari penyakit,” (HR. Tirmidzi)

Buku Terapi Sholat Tahajud (Menyembuhkan penyakit): Prof Dr. Mohammad Soleh

0 0

kalo buat gw sih simple aja,dengan niat untuk bertahajud biasanya gw gak akan tidur larut malem,supaya pas mau bangun tahajud ga ngantuk2 banget. Nah jadi lebih ke efeknya, tidur larut malem sebetulnya ga baik kan?apalagi kalo organ tubuh kita sebetulnya udah minta istirahat, tapi masih dipaksakan hanya untuk nonton tv atau ngobrol.

0 0

yang jelas setiap gerakan shalat itu baik untuk kesehatan...entah itu melancarkan peredaran darah ataupun stimulasi otot2...

buku bacaan

0 0

tahajud adalah ibadah sunnah. Dan dasarnya sifatnya hanyalah dianjurkan saja. Jika kita kaitkan kegunaan tahujud dalam kesehatan mungkin belum ada penelitian yang mendalaminya. Namun tidak hanya tahujud, saat kita solat ada aspek2 yang bisa membuat kita menjadi sehat. Setelah kita tahajud jangan lp untuk solat subuh, karena itu yang lebih penting dillihat der segi kewajibannya. Makanya salat tahajud yang dianjurkan adalah saat sepertiga malam atau tidak terlalu jauh dengan soalt subuh. Berdasarkan penelitian yang dilakukan oleh Louis J Ignarro dan Ferid Murad, pembuluh darah manusia akan mengembang pada tengah malam terakhir sampai menjelang siang. Kemudian secara berangsur-angsur sekumpulan sel darah akan menggumpal pada dinding pembuluh sehingga terjadi penyempitan. penelitian dr amerika juga menunjukkan bahwa dengan menggerak-gerakkan tubuh, gumpalan sel tadi akan melebur bersama aliran darah yang terpompa dengan kencang pada saat bergerak.Maka, beruntunglah mereka yang terbiasa menggerakkan tubuh pada waktu Subuh atau saat kita solat tahajud td

0 0

klo menurut gw seeh klo utk kesehatan adl gerakan shalatnya, air dan udara pagi masih bagus utk kesehatan cos lom terpolusi.